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安徽中医药附属医院介绍甲状腺疾病对患者的危害很大，所以患者除了要积极治疗之外，还要好好的护理，甲状腺囊肿是目前一种发病率很高的甲状腺疾病，生活中很多原因都会导致该病的发生，所以良好的护理有助于预防和帮助病情的恢复，下面就为大家介绍一下甲状腺囊肿的日常怎么护理。
甲状腺囊肿怎么护理?
1、适当锻炼：
对于一些病情严重的患者要尽量以卧床休息为主，如果病情不是很严重的患者在休息好之后可以进行适当的体育锻炼，但要注意度，不能过度劳累，晚上不能熬夜，多到空气流通性较好的地方活动。
2、保持良好的心态：
中医认为人的精神状态与甲状腺疾病的发生是密切相关的，一般心态好、爱笑的患者病情恢复的都比较好，相反则较差。因此患者要拥有良好的心态，不要给自己太大的精神压力，家属要关心体贴病人，多与病人交谈，了解病人的思想状态，多鼓励患者。
3、不吃刺激性食物：
抽烟喝酒会导致病情的加重，烟酒属于刺激性物质，会再次对甲状腺的健康造成伤害，所以患者是不能吃烟酒以及辛辣刺激性食物。
4、饮食要清淡：
患者的饮食要以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，不挑食、不暴饮暴食。
